Новости Республики Коми | Комиинформ

Чихание – это один из самых мощных рефлексов нашего организма. Каждый с детства знает, что если захотелось чихнуть, то нужно прикрыть лицо рукой, а ещё лучше зажать нос, чтобы подавить чих. Но это, на самом деле, в корне неверно. Есть несколько причин, по которым не стоит сдерживать чихание.

Почему люди часто чихают?

Причин для постоянно повторяющихся чихов может быть огромное множество. Для того чтобы правильно определить истинную причину повторения рефлекса, нужно тщательно изучить доминирующие и сопутствующие симптомы, проявляющиеся у человека.

Общие причины учащённого чихания:

1. Чаще всего чихание связано с наличием простуды или гриппа. Хотя в некоторых случаях подобный рефлекс проявляется и при кори, и при ветряной оспе, тонзилитных пробках.
2. Выброс воздуха на рефлекторном уровне происходит и при реакции на сильные аллергены. Среди них особенно выделяют шерсть животных, пыль, пыльцу, препараты бытовой химии, запахи медикаментов или продуктов питания, а также запахи косметики.
3. Загрязнение окружающей среды, от которого страдают все живые существа на планете, не обошло и людей. Многие могут регулярно чихать из-за выбросов в атмосферу токсичных соединений. Особенно часто такой симптом наблюдается у тех, кто живёт рядом с проезжей частью, заводами или фабриками.
4. Регулярное чихание также наблюдается при искривлённой перегородке.
5. Существует такое явление, как ринит беременных. Это гормональный сбой, который сопровождается набуханием слизистых носовой полости и регулярным рефлекторным выбросом воздуха. Иногда подобное случается и во время менструации.
6. Провоцирует частое чихание и стресс, страх, нервное перенапряжение. Подобный энергетический всплеск заставляет кровеносные сосуды расширяться, так что мышцы начинают рефлекторно сокращаться, пытаясь остановить этот процесс.
7. Сокращение мышц на рефлекторном уровне происходит при резком изменении температуры или на ярком освещении.
8. Частое чихание возникает в том случае, если воздух в помещении слишком сухой. Так что нужно обязательно обзавестись увлажнителем воздуха.
9. Порой нос теряет способность самоочищаться от выделений из-за каких-то механических повреждений, поэтому человек начинает часто и долго чихать.
10. Если у человека имеется неинфекционная разновидность вазомоторного ринита, то при нарушении тонуса сосудистых каналов, располагающихся в носу, будет развиваться хронический насморк. Пациент регулярно будет жаловаться на заложенность носа, сухой кашель и чихание.

ВАЖНО! Точный диагноз вам сможет поставить только врач, и только в том случае, если у вас присутствуют ещё какие-то сторонние симптомы помимо частого чихания.

Почему не стоит сдерживать чихание?

Формально всё население нашей планеты можно разделить на два противоборствующих лагеря: одни чихают со смаком, не ограничивая себя в чём-либо, а вторые же стыдливо прикрываются и стараются сделать всё максимально тихо и сдержанно.

Кто же из них прав? Если верить хирургу университета Сент-Луиса Алану Уайлду, ближе к правде всё же первые люди. Врач советует не подавлять и не сдерживать чих какими-либо способами, например, зажиманием носа, чиханием «в себя» и т.д. Не стоит также пытать отсрочить рефлекторный выброс воздуха потиранием носа или нажатием на верхнюю губу. Лучше сразу не тратить время и с удовольствием прочихаться.

Хроническое подавление упомянутого рефлекса приводит к негативным последствиям. Известны даже и сиюминутные травмы, полученные после единичного сдерживания. «Дрессировка» рефлекса грозит вам:

• разрывом сосудов в глазах, носу;
• повреждением внутреннего уха;
• моментальным скачком артериального давления;
• травмой диафрагмы;
• инфицированием;
• травмами позвоночника и т.д.

ВАЖНО! Конечно, риск получения перечисленных травм не так высок, как может показаться, однако у каждого бывают неудачные дни, не хочется, чтобы ваш неудачный день был связан с повреждением после неправильного чихания.

Кроме того, чихание может быть самостоятельной попыткой организма избавиться от какого-то раздражителя. Так что даже если вы заставите себя сдержаться, через какое-то время рефлекс всё равно проявит себя.

Известны даже и такие вопиющие случаи, как разрывы горла при попытке сдержать пресловутый чих. Не повезло 34-летнему британцу, который попытался подавить рефлекс. Диагностика на компьютерном томографе показала, что у пострадавшего в нижней части горла образовалась самая настоящая дыра от неудачной попытки справиться со сдерживанием чихания. Для того чтобы восстановиться, несчастному понадобилось два месяца, огромное количество антибиотиков и питание через трубочку.

Казалось бы, такое привычное действие, как сдерживание чихания на самом деле может быть опасным для любого человека. Так что в следующий раз не сдерживайте этот рефлекс и дайте своему организму возможность избавиться от раздражителей в носу естественным путём.

Автор: Светличная Евгения Валерьевна

Zdorov-doma.ru

Реклама

21.08.2020