Для сыктывкарцев устроят бесплатную "боевую аэробику". Новый спортивный проект воплощает в жизнь инициативное молодежное движение "Отрыв".

Как рассказал "Комиинформу" его руководитель Артур Прокопьев, жителей столицы Коми ждут занятия по Тай-бо. Это система физической культуры, совмещающая элементы боевых восточных техник, аэробные упражнения и музыку.

В столицу Коми уникальную систему привезла мама и теперь уже бывшая спортивная наставница Артура, Валерия Прокопьева. Она стала первой женщиной - обладательницей черного пояса в республике, ученицей "отца" американского таэквондо - Джуна Ри.

Тай-бо развивает силу и выносливость, гибкость и координацию, помогает избавиться от лишнего веса. Человек получает колоссальный эмоциональный заряд и тренирует стрессоустойчивость, считают приверженцы этого вида спорта.

Новичкам будет довольно просто включиться в программу, отметил собеседник агентства. Конечно, не обойдется без определенных усилий, но главное - внимание и желание.

С сыктывкарцами будут заниматься два инструктора – сам Артур Прокопьев и Валерий Королев. Оба – обладатели черного пояса, первого дана американского таэквондо.

Первое занятие начнется 14 июля в 11.00 на площадке "Дома развития культуры и искусства" в парке имени Кирова (бывший клуб "Метро").

Проект продлится до конца лета, потом занятия будут проходить с 10 утра по воскресеньям. Все подробности можно узнать у организаторов.

Между тем, ребята из "Отрыва" готовятся отметить четырехлетие движения. В видеороликах группы в социальных сетях с праздником их поздравляют известные в Коми политики, представители республиканских министерств и ведомств, журналисты, теле – и радиоведущие.