Сегодня, 15 февраля у православных верующих начался самый строгий Великий пост. Он продлится сорок дней, к нему примыкает Страстная седмица, то есть неделя, когда вспоминаются последние дни земной жизни Христа и его страдания. Завершится страстная неделя Великой Пасхой, 4 апреля. В этом году будет самая ранняя Пасха.

Как рассказал "Комиинформу" пресс-секретарь Сыктывкарской и Воркутинской епархии игумен  Филипп (Филиппов), во время Великого поста рекомендуется воздержание от всех продуктов, в составе которых есть мясо, молоко, яйца, рыба, алкоголь. Самой тяжелой и строгой является первая неделя, когда первые четыре дня разрешено употребление только сухой пищи и воды, и лишь в пятницу можно сварить колево - смесь зерновых и сухофруктов.

Однако, по мнению собеседника агентства, для верующих гораздо важнее в это время соблюдать целомудрие духовное, нежели строго следовать диете.

"Очень важно вступить в пост, простив всех, включая и врагов своих, поэтому накануне и проходит Прощеное воскресенье. Еще одно правило поста — не быть лицемерным и не делать грустный постящийся вид, истинный верующий пост принимает с радостью, - отметил отец Филипп. - Во время поста церковь рекомендует совершать добрые дела, навестить близких, а также помочь нуждающимся — больным, сиротам, одиноким людям." 

Особое внимание во время поста верующим также стоит уделить чтению Святого писания и молитв.