На "зимнее" время Россия перейдет в ночь на воскресенье, 31 октября. В 3:00 стрелки часов на всей территории страны переводятся на один час назад.
По словам Е.Бойко, организм человека способен быстро адаптироваться к новым условиям. "Разница во времени до двух часов практически ни на что не влияет, люди даже не успевают испытать серьезного дискомфорта из-за необходимости "подстраиваться" под переведенные стрелки часов", - отметил физиолог. По его мнению, сонливость могут почувствовать, например, работающие по сменам, но восстановление произойдет в течение недели.
*** Первыми перевели стрелки часов в целях более полного использования светового дня и экономии электроэнергии англичане в 1908 году. Их примеру последовали многие страны мира. Россия впервые перешла на летнее время в 1917 году. Принято считать, что такой переход позволяет государству снизить энергонагрузку и обеспечить устойчивую работу единой энергосистемы страны.