Человек чувствует себя бодрым с утра, у него хороший аппетит, кожа светится здоровьем, а пищеварение работает как часы, когда желчь в организме "течет" нормально. Однако все меняется, если желчь застоялась. Один из симптомов - отсутствие аппетита утром, предупредила в своем Telegram-канале врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева. Поэтому если вы не завтракаете, и аппетит появляется ближе к обеду, стоит насторожиться, пишет "Российская газета".

Другие проявления застоя желчи: раздражительность (выражение "желчный человек" возникло не на пустом месте), аллергия, зуд и высыпания на коже, проблемы со зрением и иммунитетом, предупредила специалист.

"Кроме того, рассыпается кишечник - появляются запоры, вздутия и прочее по списку", - подчеркнула Диляра Лебедева.

Врач напомнила, что желчь нейтрализует кислоту в кишечнике, обеспечивая оптимальные условия для работы ферментов поджелудочной железы. Также она отвечает за перистальтику кишечника - эмульгирует жиры, что помогает усвоению собственно жиров и витаминов.

Гастроэнтеролог заключила, что сбой в печени или желчь не той консистенции провоцируют опасный процесс, когда все яды остаются разрушать организм дальше, то есть попросту не выводятся из него.

Среди "мусора" - отработанные гормоны, метаболиты жизнедеятельности микробов, последствия употребления в большом количестве кофе и алкоголя, добавила врач.