С 1 июня по 31 августа на территории муниципальных образований республики будут проходить "утренние зарядки" для различных возрастных групп населения, сообщает пресс-служба Минспорта Коми. Под руководством специалистов отрасли, жители городов и районов смогут получить заряд энергии на предстоящий день.

"Утренняя зарядка является важной частью ведения здорового и активного образа жизни. Но, как правило, на гимнастику не хватает времени, нам лень или выполнять упражнения в одиночку не хочется. При этом, делая небольшой комплекс упражнений с утра, вы будете чувствовать себя энергичнее и радостнее, и, конечно, ваша работоспособность и готовность к нагрузкам вырастет. Мы решили попробовать организовать в муниципалитетах на свежем воздухе утреннюю гимнастику для всех желающих с привлечением опытных наставников. Поэтому участвуйте в занятиях сами, зовите близких и коллег", - отметила министр физической культуры и спорта Республики Коми Наталья Карина.

Акцию в минспорта региона приурочили к празднованию в этом году 100-летия с момента образования государственного органа управления в сфере физической культуры и спорта.

Кроме того, в рамках федерального проекта "Спорт – норма жизни" национального проекта "Демография" стоит задача по максимальному вовлечению граждан страны всех возрастов в занятия физической культурой и спортом.

С графиком проведения "Утренних зарядок" в муниципалитетах можно ознакомиться в документе.