По словам доктора, период адаптации организма к новому режиму длится около двух недель. За это время в организме человека происходят функциональные сдвиги, которые, однако, не приводят к патологиям. В то же время довольно часто наблюдаются обострения у людей с тяжелыми заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Поэтому больные должны обязательно в этот период принимать профилактические препараты. Здоровым людям доктор посоветовала употреблять витамины и растительные адаптогенные препараты, такие как женьшень, аралию, лимонник, а также побольше бывать на свежем воздухе, избегать стрессов, тяжелой физической и умственной работы.
На сей раз переход на летнее время не вызвал массовых обращений и жалоб населения. Отдельную заслугу в этом специалист причислила СМИ, которые предварительно оповестили жителей. "Для нас тяжелый период наступил еще осенью прошлого года, стационар диспансера переполнен. Это вызвано резкой сменой погоды, такие перепады температуры от нуля до минус 20 и здоровый человек с трудом выдержит. Сказываются социально-экономические условия жизни и рост сердечно-сосудистых заболеваний по стране и в мире в целом", - отметила Е.Попова.
*** Впервые часовую стрелку ради экономии энергоресурсов перевели в 1908 году в Великобритании, с тех пор многие страны стали применять подобный порядок исчисления времени. В Европе его называют "летним", а в Америке - "опережающим" временем. В России "летнее" время было введено в 1917 году Временным правительством.