Что такое гиподинамия? Чем опасна низкая физическая активность, как здоровью помогает зарядка по утрам и чем полезна скандинавская ходьба.

На эти и другие вопросы в группе Здоров11 ответил главный врач Республиканского врачебно-физкультурного диспансера, главный внештатный специалист по спортивной медицине, специалист по первичной медико-санитарной помощи Минздрава Коми Виталий Ломов.

***Регулярные занятия физической активностью способствует сохранению и укреплению здоровья граждан, а также отвечают целям и задачам национального проекта "Демография".