Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Республиканского врачебно-физкультурного диспансера совместно с Домом дружбы народов Республики Коми приглашают горожан на мастер-класс по скандинавской ходьбе.

По информации Минздрава Коми, участники смогут познакомиться с методикой восстановительных тренировок, освоить базовую технику скандинавской ходьбы, выполнить упражнения для постановки дыхания. Также специалисты дадут советы по контролю за своим здоровьем, как во время занятий, так и после них.

Мастер-класс пройдёт в сквере за памятником В.И. Ленина. Место сбора всех желающих – на крыльце Дома дружбы народов (ул. Ленина, 74). Начало мероприятия – 13.00.

"Берите палки для скандинавской ходьбы, хорошее настроение, своих родных и друзей. Проведите этот день в кругу семьи", - призывает Минздрав.