Форум "Серебро души" собрал пенсионеров в эжвинский дворец культуры Бумажников 1 октября.
На мероприятии, приуроченному ко Дню пожилого человека, показали и рассказали, чем в свободное время можно заняться людям "серебряного" возраста.
Программу форума разделили на четыре площадки, ориентироваться между которыми помогали кураторы групп. Участниками стали жители не только Эжвинского района, но и гости из Сыктывдинского, Усть-Вымского, Корткеросского муниципалитетов.
"Зачастую наши пенсионеры жалуются на то, что нечем заняться, им скучно. Мы решили собрать воедино представителей разных учреждений, которые бы рассказали пенсионерам, что конкретно есть именно для людей старшего возраста", - поделилась заместитель директора Эжвинского ДКБ Светлана Дуксо.
На площадке "Социальная защита" свои мероприятия подготовили специалисты Центра по предоставлению государственных услуг в сфере социальной защиты населения. Пенсионерам на выбор предложили несколько занятий: мастер-класс по лоскутному шитью, кинезиологические упражнения для рук, мини-лекция с презентацией о том, как разобраться в современных гаджетах, как настроить те или иные характеристики в телефоне, какие сервисы и сайты могут быть полезными, интерактивную игру "Экокругосветка по Республике Коми", с вопросами на знание животного, растительного, подводного миров, городов и охраны природы.
Площадка "Культура" познакомила с творческими учреждениями Эжвы. Во многих библиотеках проводятся встречи и мероприятия для пожилых людей, а в читальном зале можно прочитать книги с таким устройством как электронная лупа. Также пенсионеров ждали в музее им. Дьяконова и творческом объединении КДЦ "Шудлун". По словам модераторов площадки, для пожилых людей главное - не пытаться угнаться за молодым поколением, которое живет в более быстром темпе, а найти занятия по душе и любить себя. Участникам форума представили инклюзивное театральное объединение на базе ДКБ, который только начинает свою работу и пригласили всех желающих принять участие в его развитии.
Про волонтерство, его виды и мероприятия гостям рассказали на площадке "Добровольчество" от Ресурсного центра добровольчества в Республике Коми. Сотрудники центра провели небольшой квиз на тему волонтерства.
"В целом у нас числится более 35000 добровольцев по региону и от 5000 до 10000 именно "серебряные" волонтеры. Кто-то примыкает в конкретным мероприятиям, кто-то постоянно с нами, но все активно вовлекаются в добровольческую деятельность и готовы помогать как молодому поколению, так и своим сверстникам. Идея квиза пришла после того, как сами пенсионерам сказали, что им интересны современные форматы общения. Изначально была идея разделить их по командам, но позже мы поняли, что им не нужно соревноваться между собой, как это делают молодые, им просто интересно в новом формате узнавать о добровольчестве не только презентацией лекций, но и где они могут проявить свои интеллектуальные способности, почувствовать командный дух", — заметила начальник Центра развития волонтерства в Республике Коми Дарья Белоглазова.
На площадке "Здоровье" участникам напомнили о важности соблюдения самых простых правил, таких как ежедневная 30-минутная физическая активность, слежение за показателями давления, глюкозы и холестерина, норма овощей и фруктов, отказ от вредных привычек. Показали простую утреннюю гимнастику и точки на теле, массаж которых поможет кровообращению или облегчит симптомы простуды. Руководитель некоммерческой организации по привлечению к здоровому образу жизни Анна Демина пригласила в закрытую группу в ВК, где есть цикл бесплатных лекций и видеозанятий от различных специалистов республики.
Круглый стол стал местом общения, где участники смогли выпить чаю, задать вопросы специалистам площадок, дать обратную связь организатором форума. Финальным аккордом мероприятия стал концерт "Серебро души".
