К тренировкам выходного дня присоединились почти 50 человек, сообщили в Центре спортивных мероприятий Сыктывкара.
На протяжении последних недель инструкторы ЦСМ проводят открытые тренировки для всех желающих по воскресеньям с 11 до 13 часов на стадионе в Давпоне. Занятия оказались востребованными у жителей ближайших районов.
Как сообщили в городском ЦСМ, отклик на тренировки только положительный. В программу входят:
– футбол для спортсменов 15-17 лет и по предварительной записи команды;
– зимние забавы для детей и взрослых;
– личный рейтинг – выполнение спортивного норматива на пресс для всех желающих;
– тренировка на функциональных петлях для всех желающих;
– дискотека на льду.
Также специалисты ЦСМ проводят зарядку в том же месте по понедельникам, средам и пятницам. С 9 часов начинаются классические упражнения на все группы мышц, а в 10.00 стартуют занятия на функциональных петлях AeroSlim, близкие к тренировкам по воркауту и спортивной гимнастике.
Добавим, что 27 декабря тренировку обещал посетить Дедушка Мороз, который поздравит участников тренировки с наступающим Новым годом.
Для уточнения информации необходимо оставить заявку по телефону 31-64-64 либо по электронной почте [email protected].
