Жителей Коми научат ходить по-скандинавски

Жителей Коми научат ходить по-скандинавски
Жителей Коми научат ходить по-скандинавски
logo
Жителей Коми научат ходить по-скандинавски
Фото Андрей Фетисов

В Сыктывкаре откроется школа скандинавской ходьбы. Информацию об этом "Комиинформу" озвучила заведующая Центра медицинской профилактики Республиканского врачебно-физкультурного диспансера Татьяна Лыюрова во время прямой линии на тему "Профилактика и лечение онкологических заболеваний" в общественной приемной главы Коми

"Мы проводим уроки скандинавской ходьбы, это очень полезная практика и профилактика гиподинамии. К сожалению, у нас считается, что это увлечение для пожилых людей, однако это не так. Скандинавская ходьба полезна всем независимо от возраста. Новичкам мы даже выдаем палки для ходьбы, если втянутся, то могут купить свои и заниматься самостоятельно", - рассказывает Татьяна Лыюрова.

В практике скандинавской ходьба важно особым образом держать осанку и выполнять движения. Чтобы научить горожан делать это правильно, в Коми в марте приедет преподаватель из Перми. В планах на 2019 год, руководствуясь полученным опытом - открыть подобные школы по всей республике.

  Рубрика: Здоровье

Если вы заметили ошибку в этом тексте, просто выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.

Выделенный текст будет автоматически отправлен редактору






Новости mediametrix




Видео





Индекс цитирования Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru Статистика Система Orphus
Смотреть видео