Известный боец смешанных единоборств, чемпион одного из ведущих ММА-промоушен Bellator Александр Шлеменко провел мастер-класс для спортсменов из Сыктывкара. Мероприятие прошло 7 декабря на базе центра единоборств.

Всего на мастер-класс чемпиона мира пришли порядка 60 человек, не считая многочисленных зрителей.

Как заметил перед мастер-классом А.Шлеменко, основной упор будет сделан на ударную технику. Но до нее один из лучших бойцов страны провел небольшую разминку, а также показал, как надо уходить от удушающих приемов. И только потом продемонстрировал ряд упражнений на "ударку".

"Думаю, нет среди вас того, кто не хотел бы обладать нокаутирующим ударом. Надо уметь побеждать одним ударом, но этому не все научились", - отметил
Александр Шлеменко.

Помогал титулованному гостю один из лучших спортсменов смешанных единоборств в республике Олег Кулик.

Сам мастер-класс проходил, в основном, в октагоне (клетке), куда поочередно поднимались пары бойцов, сменяя друг друга. Но А.Шлеменко то и дело спускался к борцовским коврам, помогая тренирующимся спортсменам советами и подсказками.

В завершении мастер-класса чемпион мира ответил на интересующие сыктывкарцев вопросы. Спрашивали участники мероприятия, в основном, о подготовке к бою, системе питания, графике тренировок.

"Мои тренировки направлены на развитие "физики". На любом уровне победить в бою можно именно за ее счет. Если вы лучше готовы физически, то к концу боя соперник вымотается, истратит все силы, и вам останется довести дело до победы. Но это не значит, что не надо работать над техникой", - резюмировал боец.

После мини пресс-конференции все желающие смогли сфотографироваться с именитым гостем, а также взять плакат с его автографом.