ERID: LjN8KCoZD

К профессиональным тренерам и инструкторам по фитнесу приходят разные клиенты и каждому нужен результат. Однако он зависит не только от занятий в зале, но и от правильного питания — ровно поэтому от фитнес-тренера всегда ждут квалифицированных советов. Получить их можно, пройдя курсы по спортивной нутрициологии.

Больше полезных онлайн-курсов по нутрициологии, диетологии и ещё более чем 5000 профессиональным направлениям вы найдете на образовательном маркетплейсе Kedu.ru.

Зачем фитнес-тренеру изучать нутрициологию

Конечно, вот перечень причин, по которым фитнес-тренеру полезно изучать спортивную нутрициологию:

1. Понимание потребностей клиентов. Знание спортивной нутрициологии помогает тренеру лучше понять особенности питания разных половозрастных групп, грамотнее рассчитывать уровень активности и задавать цели тренировок;

2. Разработка персонализированных диет. Фитнес-нутрициология позволяет тренеру лучше прорабатывать КБЖУ и нутритивную нагрузку для разных тренировок;

3. Повышение спортивных результатов. Фитнес-тренер может работать не только с любителями, но и участвовать в подготовке профессиональных спортсменов. Им требуется особое питание в разные тренировочные циклы, чтобы подойти к соревнованиям в наиболее оптимальной форме, а также избежать травм и перетренированности в процессе;

4. Повышение общего здоровья и благополучия. Знания в области фитнес-нутрициологии расширяют возможности тренера или фитнес-инструктора в пропаганде здорового образа жизни и привлекает больше посетителей в фитнес-зал;

5. Расширение практики и востребованности среди потенциальных клиентов. Изучение спортивной нутрициологии делает фитнес-тренера более компетентным и авторитетным специалистом в своей области, помогая карьере;

6. Повышение грамотности клиентов в области ЗОЖ и тренировочных целях, таких как здоровое похудение, массонабор, повышение общей выносливости, оптимизация диеты, избавление от вредных пищевых привычек и предрассудков, связанных с правильным питанием.

Обучение для фитнес-нутрициологов удобнее всего проходить в онлайн-формате, поскольку такие курсы можно изучать без отрыва от работы в удобное для себя время.

1. Ассоциация профессионалов фитнеса. Спортивная нутрициология

Стоимость: 25000 ₽

Документ: Сертификат

Срок обучения: 72 академических часа

О чем курс

Данная программа разрабатывалась в первую очередь для профессионалов фитнес-индустрии, которым нужна наиболее актуальная информация для успешной работы с клиентами и посетителями тренажерных залов.

В программе:

1. Принципы составления плана питания в соответствии с целями клиента;

2. Правила здорового питания и алгоритм их соблюдения;

3. Отслеживание результата (обратная связь) на всем протяжении тренировок;

4. Квалифицированное обращение с биодобавками и спортивным питанием;

5. Клиентоориентированность и привлечение клиентов.

Теоретические материалы сопровождаются практикой и решением практических задач, в том числе разработкой собственных протоколов питания под каждые тренировочные цели.

2. НИИДПО. Спортивная нутрициология и диетология

Стоимость: 7 900 ₽

Документ: Удостоверение о повышении квалификации

Срок обучения: 210 часов

О чем курс

Универсальная программа, которая подойдет и фитнес-тренерам, и врачам спортивной медицины, включает много теории из области физиологии и биохимии питания при интенсивных физических нагрузках.

Основная цель курса — дать практические представления о правильном рационе при работе со спортсменами и

В программе обучения:

1. Теория (спортпит, понимание калорий, правила нутритивной поддержки и прочее);

2. Решение ситуационных задач;

3. Тестовые задания для самопроверки;

4. Лекции экспертов в сфере фитнеса.

Обучение ведется в основном самостоятельно по видеолекциям, методическим пособиям и тестам. Есть также вебинары и поддержка кураторов.

3. НАМО им. Н.А. Бородина. Спортивная нутрициология

Стоимость: 15 000 ₽

Документ: Сертификат

Срок обучения: 72 академических часа

О чем курс

Учебная программа дополнительного образования для профессионалов фитнес-индустрии, которые желают повысить квалификацию и конкурентоспособность, более глубоко изучив тематику спортивного питания.

В программе основные темы как в теоретическом, так и практическом изложении:

1. Диетические протоколы под разные тренировочные цели;

2. Готовые гайды и рекомендации по составлению персональных тренировочных диет;

3. Методические рекомендации;

4. Теория нутрициологии и спортивного питания;

5. Понимание физиологии и биохимии процессов усвоения пищи и многое другое.

4. Start Fit. Нутрициология

Стоимость: 12500 ₽

Документ: Диплом о профпереподготовке, сертификат

Срок обучения: 65 академических часов

О чем курс

Программа для фитнес-тренеров и коучей по здоровому питанию с уклоном в спортивную нутрициологию, а также любителей ЗОЖ и активных спортсменов.

Учебный курс разбит на шесть блоков:

1. Базовая программа;

2. Биохимия питания;

3. Спортивное и ортомолекулярное питание;

4. Эксперт по продуктам питания;

5. Гормоны в спорте.

Есть разбор базовых практических вопросов с экспертом: рационы под различные спортивные цели, правильный расчет баланса калорий и прочее.

5. МАПС. Инструктор по фитнесу и нутрициологии

Стоимость: 23 750 ₽

Документ: Диплом о профпереподготовке

Срок обучения: 844 академических часа

О чем курс

Программа о физическом развитии правильном питании, где представлены комплексные знания и навыки для эффективного ведения занятий фитнесом и консультаций по питанию. Иными словами, курс подойдет для начинающих фитнес-тренеров, специалистов по питанию и просто активных людей, желающих получить более комплексные знания по предмету.

Освещаются:

1. Аспекты силовых и аэробных тренировок, функционального тренинга;

2. Оценка физического и психологического состояния спортсмена;

3. Методики составления тренировочных программ;

4. Принципы сбалансированного питания;

5. Правила составления диетических программ и многое другое.

Источник: https://kedu.ru/press-center/articles/top-kursov-po-sportivnoy-nutritsiologii/

Рекламодатель ООО "ТТ-Медиа". ИНН 7224027178

Реклама

29.03.2024