Новости Республики Коми | Комиинформ

Особенности планирования ребенка

Фото представлено рекламодателем

Планирование беременности состоит из целого комплекса мер, которые помогают зачать здорового ребенка. И женщина, и мужчина должны заняться своим здоровьем и обратиться к врачам.

Главные моменты

При планировании ребенка будущим родителям нужно заранее позаботиться о его здоровье. С этой целью следует придерживаться таких рекомендаций, как:

  1. Отказ от привычек, негативно влияющих на здоровье. Сделать это должны оба родителя. Надо исключить сигареты и спиртные напитки за три месяца до начала попыток зачатия ребенка. Если говорить о наркотиках, то организму требуется восстанавливаться как минимум три года. Во время реабилитации беременеть категорически запрещается.
  2. Здоровое питание. Именно для женщины крайне важно, чем она питается. Желательно каждый день есть фрукты и овощи, белковые продукты, чтобы ко времени беременности в организме витаминов и микроэлементов было в достаточном количестве. Врачи рекомендуют принимать дополнительно препараты, а где их купить, можно узнать на сайте https://plan-baby.ru/gde-kupit.
  3. Посещение гинеколога, прохождение анализов и УЗИ органов малого таза. Если будут выявлены какие-либо половые инфекции, гинекологические недуги или воспалительные процессы, требуется пройти курс лечения.
  4. Прививки. Иногда врачи рекомендуют еще до планирования зачатия вакцинацию от различных потенциально опасных вирусов, к примеру, от краснухи. Такая болезнь может привести не просто к порокам у ребенка, но и гибели плода.
  5. Посещение генетика. Осмотр у такого врача совершенно нелишний при планировании ребенка. Таким образом, благодаря анализу крови мужчины и женщины можно понять, есть ли риск патологии ребенка. На основании результатов специалист дает советы по планированию и беременности.

Повышение шанса зачатия

В большинстве случаев беременность происходит в конце II и начале III недели менструального цикла. У многих женщин в данный период стартует овуляция. За несколько дней до нее врачи советуют не заниматься половым актом, не употреблять спиртосодержащие напитки, не ходить в бани и не принимать горячие ванны. Не стоит будущим родителям ссориться, поскольку это отрицательно скажется на активности сперматозоидов. Женщина не должна осуществлять влагалищное спринцевание, так как это меняет кислотность микрофлоры, и сперматозоиды гибнут. Если женщина после завершения полового акта будет лежать на спине, подложив подушку под поясницу, это увеличит шансы на беременность.

На правах рекламы

30.08.2018