В Эжвинском районе Сыктывкара среди женщин старшего поколения набирает популярность "Школа фитнеса для "золотого" возраста.
Проект реализуется эжвинским физкультурно-спортивным клубом "Готов к труду и обороне" с ноября 2018 года за счет поддержки фонда президентских грантов и собственных средств организации.
Жизнь пенсионерок Эжвы стала насыщеннее и интереснее. Каждый день для участниц проекта проходят занятия того или иного спортивного направления на выбор: общая физическая подготовка, йога, стрейчинг, цигун, здоровая спина.
Благодаря активности эжвинских пенсионерок, школа расширила границы, по собственной инициативе участников проекта проходят занятия по рукоделию, круглые столы и лекции на злободневные темы.
Как рассказала "Комиинформу" руководитель проекта Анна Демина, проект охватил 200 эжвинских пенсионеров, но регулярно посещали спортивные занятие порядка 160 участников проекта.
"Мы проводили по два занятия в день, в зависимости от уровня физической подготовки и желания участницы выбирали ту или иную группу. По завершении проекта мы получили положительные отзывы и предложение продолжить проект", - отметила А.Демина.
По словам собеседницы, проект "Школа фитнеса для "золотого возраста" завершен, финансирование освоено. Вопрос о продолжении работы проекта будет рассмотрен в сентябре, когда участницы проекта будут в городе.
